Sisällysluettelo:
- Ultra-neuvoja varten: Sage Canaday
- Naurulle: Andrew Wheating
- Herkullisia herkkuja: Ryan ja Sara Hall
- Earth Pornolle: Scott Jurek
- Kohottavaa inspiraatiota: Norma Bastidas
- Sijaisvalmentajalle: Jay Johnson
- Harjoitusideoita varten: Anton Krupicka
- Monipuoliseen keskusteluun: Lauren Fleshman
- Politiikalle: Nick Symmonds
- Scoop on Usain Bolt: Usain Bolt
2024 Kirjoittaja: Graham Miers | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-25 00:22
Sinulla ei ole vaikeuksia pysyä (verkossa) näiden huippusuositusten perässä
Harvinaisia ovat juoksijat, jotka eivät häpeämättä laula omia kehujaan ja mainostavat yksinomaan sponsoriaan. Lisää nämä 10 freewheeleria streamiisi saadaksesi urheilullisen blogien vastineen indiesille.
Ultra-neuvoja varten: Sage Canaday
Vuoden 2008 olympiamaratonin nuorin kilpailija Sage Canaday asuu ja harjoittelee nyt Boulderissa 10-100 km:n vuoristokilpailuihin. Hän tekee juoksemiseen liittyviä videoita ja lataa ne sitten YouTubeen. Hänen suosituin videonsa kattaa juoksumuodon, vinkit ja harjoitukset. Canaday on kerännyt lähes 10 000 tilaajaa ja yli 2 miljoonaa katselukertaa. Hänen suosikkivideonsa? Viesti, jonka hän teki juoksemalla Boulderin juurella, kun hän muutti sinne. "Luulen, että se vangitsee jännityksen aloituksestani vuoristopolkujuoksussa ja Coloradossa olemisessa", hän sanoo. "Tämän videon avulla voin jatkaa näiden tunteiden elämistä." Vo2 Max Productions
Naurulle: Andrew Wheating
Oregonin yliopistosta valmistunut olympialainen Andrew Wheating harjoittelee edelleen Eugenessa. Säälimättömänä pilailijana tunnettu Wheating twiittasi kerran vedosta, jonka hän oli solminut tavarantoimittajan kanssa. Sanoessaan, että hänen talonsa oli vaikeampi löytää kuin Waldo, hän tarjosi miehelle 30 prosentin tippiä, jos hän voisi paikantaa sen soittamatta. "Voitin", Wheating kertoi myöhemmin Twitterissä. Kun juoksija ei ole kiireinen ihmisten punkkimiseen, hän onnistuu treenaamaan paljon, julkaisemaan päivityksiä, joissa kerrotaan asiasta, ja saarnaamaan omaa totuuttaan:”Etiketti 101: Jos kävelet, lenkkeilet, seisot, nukut, tai mitään muuta kuin juoksemista, älä tee sitä kaistalla 1!!” @AndrewWheating
Herkullisia herkkuja: Ryan ja Sara Hall
Jos luulet ammattijuoksijoiden elävän uuvuttavalla selleri- ja lumeruokavaliolla, Ryanin ja Sara Hallin Twitter-syötteiden ruokakuvat järkyttävät sinut. Nämä aviomies-ja-vaimo juoksijat tekevät usein punasamettisiä lihas-maitopannukakkuja, vodkakastikkeessa haudutettuja munia ja jopa kotitekoisia sushilaatuisia ahia. Löydät monien heidän ateriansa reseptit pariskunnan verkkosivuilta. Ryan, 2008 ja 2012 olympiamaratoonari, on kuulemma erikoistunut "luodinkestävään" eli voideltuun kahviin (sekoitettu kahvi, voi ja sokeri). "Paleo-ihmiset syövät sen aamiaiseksi", Sara twiittasi. "Mutta meillä on se vain aamiaisella maun mukaan." @RyanHall3 ja @SaraHall3
Earth Pornolle: Scott Jurek
Huippujuoksijoilla, jotka sekoittuvat kukkulalla ja laaksossa, on luonnollisesti maisemaetu maantie- ja radalla serkkuissaan, mutta Scott Jurekin syöte on harvinaisuus, joka ei kyllästä Internetiä vastikkeellisilla vuorenhuippuselfieillä. Hänen ylimääräinen tilinsä julkaisee uusia kuvia vain noin puoli tusinaa kertaa kuukaudessa, mutta kun Jurek tekee lisäyksiä, haluat nähdä ne. "Olen visuaalinen ihminen, joten rakastan sitä, mitä taide ja valokuvat voivat välittää", Jurek sanoo. "Se on myös yksinkertainen tapa saada yhteys muihin tekemiini asioihin. Rakastan kuinka nopeaa ja helppoa se on verrattuna pidemmän blogin kirjoittamiseen. Kuten he sanovat: "Kuva on tuhat sanaa arvoinen." @scottjurek
Kohottavaa inspiraatiota: Norma Bastidas
Lisää ripaus inspiraatiota Instagram-syötteeseesi seuraamalla tätä itse kuvattua "meksikolaista juoksua". Norma Bastidas oli historian toinen henkilö, joka juoksi seitsemää planeetan anteeksiantavimmasta ympäristöstä (mukaan lukien Etelämanner ja Gobin autiomaa) kaikilla seitsemällä mantereella, ja ensimmäinen, joka teki sen seitsemään kuukauteen. Hän julkaisee enimmäkseen viestejä, jotka on maustettu toimintapikseillä ja päivittäisillä tilannekuvilla. Vuonna 2014 hän julisti rohkeasti rikkovansa triathlonin Guinnessin maailmanennätyksen matkustamalla Cancunista Washington D. C.:hen, uimalla 90 mailia, pyöräillen 2700 mailia ja juoksemalla 600 mailia. Odota paljon kuvia, jotka saavat sinut haluamaan pois omat rajasi. @ultrarunwild
Sijaisvalmentajalle: Jay Johnson
Jay Johnsonin syöte on harjoitusvinkkien ja -viisauksien virtuaalinen juomapurkki – mutta sen sijaan, että lataat perunasalaattia, saat paljon neuvoja siitä, kuinka tulla nopeammaksi ja vähemmän loukkaantumisalttiiksi urheilijaksi. Tämä juoksijasta tullut valmentaja on ollut mukana kolmessa Yhdysvaltain kansallisessa mestarissa kolmessa lajissa: sisärata, hiihto ja maantiekilpailu. Johnson, joka valmentaa juoksijoita Boulderissa, twiittasi ajatuksiaan voimaharjoittelusta, ylikuntoilun välttämisestä ja monista muista aiheista. Mutta älä odota murskaavasi ennätyksiä vain siksi, että luet hänen syötteensä. Johnson on ensimmäinen, joka muistuttaa seuraajia siitä, että "kunto paranee vauvan askelilla ajan myötä; #potilaskoulutus." @coachjayjohnson
Harjoitusideoita varten: Anton Krupicka
Kaksinkertainen Leadville 100 -mestari Krupicka julkaisee huolellisen ennätyksen päivittäisistä harjoituksistaan Blogspotin kautta. Urheilija on julkaissut alasajoja joka päivä joka päivä - muutamalla tauolla - marraskuusta 2007 lähtien. Haluatko tietää kuinka monta mailia Krupicka juoksi tietyn viikon aikana? Haluatko tietää, kuinka paljon pistettä hän sai ja kuinka nopeasti? Kaikki on siellä. Mutta älä oleta, että tätä ei suodateta. "Yksityinen harjoituspäiväkirjani on paljon yksityiskohtaisempi", hän sanoo, "ja paljon enemmän kiroilua." Tuulen ratsastaminen
Monipuoliseen keskusteluun: Lauren Fleshman
Kun skannaat nopeasti tämän kaksinkertaisen 5 000 metrin mestarin syötteen, huomaat, että suurin osa Lauren Fleshmanin twiiteistä alkaa @-kirjaimella. Mutta hänen viestinsä ovat vain keskustelujäävuoren huippu. Fleshman tarjoaa virkistävää rehellisyyttä ja jakaa sisimmän ajatuksensa kaikesta isänsä maksasyövästä, pakotetun valmentajan vaihdon tekemiseen ja miettimiseen, mitä pergamenttipaperi on. Juoksijalla on vahvoja mielipiteitä, eikä hän pelkää omaksua kiistanalaisia näkemyksiä, kuten esimerkiksi Steve Prefontainesta. @laurenfleshman
Politiikalle: Nick Symmonds
Symmonds, useaan otteeseen Yhdysvaltain 800 metrin mestari, on myös suorapuheinen urheilijoiden oikeuksien puolustaja, joka päätti seitsemän vuoden suhteen Niken kanssa tämän vuoden alussa. "Luulen, että tapa, jolla Nike kirjoittaa tällä hetkellä sopimuksiaan, riistää urheilijoilta kaikki heidän oikeutensa, heidän kyvynsä markkinoida itseään mahdollisille muille sponsoreille", Symmonds sanoi toimittajille allekirjoittaessaan tukisopimuksen Brooks Runningin kanssa. Eikä 30-vuotias pelkää sanoa juttuaan sosiaalisessa mediassa, kun urheilu ja politiikka törmäävät. Voitettuaan hopeaa vuoden 2013 yleisurheilun maailmanmestaruuskilpailuissa Moskovassa Symmonds omisti mitalinsa LGBT-yhteisölle, mikä teki hänestä yhden ensimmäisistä urheilijoista, joka vastusti Venäjän homopropagandalakeja kyseisen maan maaperällä. @NickSymmonds
Scoop on Usain Bolt: Usain Bolt
Usain St. Leo Bolt on "luonnollisin lahjakkain urheilija, jonka maailma on koskaan nähnyt", tämä kuuluisa urheilija julisti Twitterissä. Bolt muutti äskettäin sarvikuulottelua, mutta hänen täytteisen syötteensä vahvistaa, että hän on juoksemisen Miley Cyrus. Julkaisipa sitten selfieitä DJ-työn aikana Oslossa, soittamalla Call of Dutya tai lyömällä Rihannan Twitter-tilillään, Boltin kahva on niin juustomainen, itseensä imeytynyt ja huono, se on hyvä. @usainbolt
Suositeltava:
Miksi Outside seuraa jokaista pyöräilykuolemaa vuonna 2020
Ulkopuolella pyörän turvallisuus on henkilökohtaista. Mielestämme jotain pitäisi tehdä. Mielestämme julkista politiikkaa on muutettava
Kurjuus rakastaa seuraa
KELLO 3.30 JA TUMMAA KUIN HIILI, ja me kiipeilemme metsän halki polkupyörillä. Tunnoton uupumuksesta, verenvuotoa, alkukantaista, me ankkaamme silmiä kalvaa puuta
Mikä kuntokello seuraa etäisyyttä plus korkeutta?
Mielenkiintoinen kysymys. Ero GPS-pohjaisten laitteiden, kuten Garmin Forerunner 301 (325 dollaria; www.garmin.com) ja Nike Triaxin kaltaisten välillä
Seuraa ahneuttasi – ja pudota painoa – Jawbonen uudella UP-sovelluksella
Fitness-seurantalaitteet (ne pienet puettavat pussit, jotka näyttävät olevan kaikkien ranteissa tai taskuissa nykyään) tekevät melko kohtuullista työtä, kun he pitävät kirjaa aktiivisuustasoistasi ja arvioivat kaloripolttoasi
Miksi tuemme juoksijaa – kyllä, juoksijaa – voittamaan "amerikkalaisen Tarzanin"
Discoveryn uusi show "American Tarzan" kohtaa kiipeilijät, juoksijat ja nostajat toisiaan vastaan "Survivor" kohtaa "American Ninja Warrior" -selvityksen