Sisällysluettelo:
- Sony SmartWatch 3
- Lululemon Ultimate No Show Run -sukat
- Hyperice Vyper vaahtomuovitela
- Garmin Fenix 3 GPS-kello (alkaen 500 dollarista)
- Sennheiser PMX 686G Sport kuulokkeet
- Fitbit Surge
- Bonus: Paras suoratoistopalvelu, jota et tiennyt tarvitsevasi
2024 Kirjoittaja: Graham Miers | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-02-25 00:32
Uudet varusteet tietoisempaan ja hauskempaan harjoitteluun
Kun kuntoteknologiateollisuus kasvaa, yritykset valmistavat parempia, vähemmän kikkailevia tuotteita. Sano hyvästit romaanille, mutta se on epäkäytännöllinen ja hei varusteille, jotka eivät vain kestä harjoitteluasi, vaan tekevät siitä myös älykkäämmän ja mukavamman.
Sony SmartWatch 3
Se on ensimmäinen kello, jossa on sisäänrakennettu GPS, joten voit jättää puhelimen kotiin ja silti käyttää kaikkia käynnissä olevia sovelluksiasi. Kumihihna tavallisen nahan sijaan kestää hikeä ja elementtejä. vain Android.
Lululemon Ultimate No Show Run -sukat
Monet yritykset käyttävät hopeaa bakteerien tappamiseen juoksuvaatteissa, mutta useimmat suihkuttavat vaatteisiinsa yhdistettä, joka voi pestä pois muutaman huuhtelukerran jälkeen. Lululemonin Ultimate No Show Run -sukat on valmistettu hopealangasta, joten pysyt funk-vapaana pidempään.
Hyperice Vyper vaahtomuovitela
Tutkimukset osoittavat, että pieni harjoituksen jälkeinen lihasterapia auttaa sinua palautumaan nopeammin. Hypericen Vyper-vaahtomuovitela vie sen askeleen pidemmälle lisäämällä moottorin tärisevää hierontaa varten.
Garmin Fenix 3 GPS-kello (alkaen 500 dollarista)
Garminin Fenix 3 GPS-kello yhdistää yrityksen multisport-mallin askelpoljinnopeuden ja VO2-max-mittaukset retkeilijän edistyneisiin navigointiominaisuuksiin. Kaksi satelliittivastaanotinta antavat sinulle nopean ja tarkan signaalin, ja Virtual Racerin avulla voit ladata reittejä ennen kuin lähdet ulos ovesta.
Sennheiser PMX 686G Sport kuulokkeet
Tutkimukset osoittavat, että musiikki parantaa suorituskykyä intervalliharjoittelun aikana. Mutta ellet ole valmis kiinnittämään puomilaatikkoa selällesi, tarvitset vankan kuulokkeet, jotka pysyvät paikallaan korkean intensiteetin äänentoiston aikana. Nämä kuulokkeet kietoutuvat tiukasti pään ympärille, eivätkä ne tunnu 0,8 unssin painavilta.
Fitbit Surge
Fitbit's Surge yhdistää 24 tunnin kuntoseurannan, joka mittaa esimerkiksi unen ja ravinnon, GPS:n ja sykemittarin, joten voit analysoida terveytesi ja harjoittelusi suuntauksia koko päivän yhdestä laitteesta.
Bonus: Paras suoratoistopalvelu, jota et tiennyt tarvitsevasi
Maksa 10 dollaria kuukaudessa YouTuben Music Keystä, niin saat suoratoiston ilman mainoksia, offline-toiston ja taustatoiston (eli kappaleet soivat myös puhelimesi ollessa lukittuna) sekä pääsyn Google Playn 30 miljoonan kirjastoon. Bonus: miljoonia harvinaisia remixejä, bootlegejä ja historiallisia mielenkiintoisuuksia, joita et yksinkertaisesti saa mistään muualta kuin YouTuben kaltaisen Stevie Wonderin vuoden 1973 Superstition-esityksen Sesame Streetillä.
Suositeltava:
Akhilleusta vahvistavia harjoituksia jokaiseen urheilulajiin
Jokaisella hyvällä urheilijalla on ainakin yksi pehmeä kohta. Haluatko olla mahtava? Vahvista heikointa lenkkiäsi näillä harjoituksilla
Minimalistisia selkää vahvistavia harjoituksia kaikille
Kuusi helppoa ja tehokasta voimaharjoitusta selän lihaksille
Kaikkia intervalliharjoituksia ei luoda tasa-arvoisiksi
Fysiologiset ja psykologiset reaktiot erilaisiin intervalliharjoituksiin riippuvat yksityiskohdista
Ulkoilmayhteisön on aika tehostaa toimintaansa
Jos ulkoilmayhteisö on parempi kuin apaattinen ja itsekäs vähemmistö, ja uskon sen olevan, on aika astua esiin ja todistaa se
Helppoja harjoituksia, jotka auttavat sinua ylläpitämään kuntoasi
Eikö sinulla ole aikaa pitkälle juoksulenkille tai päivittäiseen hikoiluun kuntosalilla? Nämä harjoitukset ovat nopeita, yksinkertaisia ja pitävät sinut taistelukunnossa, kun et mahdu tavallisiin kärsimyksiisi